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Training Log Archive: Marek

In the 1 days ending Jun 8:

activity # timemileskm+m
  Dauerlauf1 1:28:51 9.12(9:45) 14.67(6:03) 465
  Total1 1:28:51 9.12(9:45) 14.67(6:03) 465
  [1-5]1 1:28:31

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1:28
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Sa

Saturday Jun 8 #

11 AM

Dauerlauf 1:28:51 intensity: (20 @0) + (1:31 @1) + (12:18 @2) + (1:01:50 @3) + (12:52 @4) 14.67 km (6:03 / km) +465m 5:14 / km
ahr:150 max:168

Zum Blauen Wunder, dann am Elbhang etwas austoben, Aussicht genießen und wieder zurück.

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