Langlauf 1:12:20 [3] 10.83 km (6:41 / km) +36m 6:34 / km
ahr:139 max:165
Zum SKI-OL in die Heide dummerweise sind mir gleich zwei Dummheiten passiert. Zum einen bin ich eine Schneiße reingefahren von der ich dachte die würde mich weiterbringen, die hat dann aber einfach aufgehört und ich bin dann quer durch den Wald gefahren da war auch ne Spur, war jetzt nicht so super. Danach habe ich dann festgestellt das wir uns erst ne Stunde Später treffen da bin ich noch etwas durch die Gegend gefahren.
Langlauf 1:39:47 [3] 11.62 km (8:35 / km) +73m 8:20 / km
ahr:127 max:161
Den Ski OL in der Heide mit Franz aber nicht alles.Haben die 8, 9 und 12, 13 weggelassen aufgrund von nahender bzw. vorhandener Dunkelheit und zunehmender Erschöpfung.