Training Log Archive: RemcoIn the 1 days ending Mar 17, 2019:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Mar 17, 2019 #
11 AM
OL race (Lommel Sahara LD) 46:13 [3] *** 8.29 km (5:34 / km) +34m 5:28 / km
ahr:165 max:183 24c shoes: Salomon Speedcross pro 2
Niet tevreden.
Aan het begin zit ik niet lekker op de kaart. Ik probeer naar post 1 de hele kaart even vooruit te kijken maar daardoor loop ik ongemerkt op een parallelle cultuurgrens ipv een pad waardoor ik iets later kort niet meer op de kaart zit. Naar 3 ben ik ook weer van de kaart en ben ik op de kaart voor post 5 aan het kijken ipv post 3. Van 8 naar 9 kom ik kom ik 30m te veel N uit waar het terrein overeenkomsten vertoond met terrein bij de post. Ik had snel moeten zien waar ik zat maar bleef te lang hangen. Kost zo'n 3 minuten. Laatste paar posten ook een aantal keer net niet lekker op de post.
Onnodig meerdere keren tijd verloren! Op zich leuke route op mooie kaart. Begin en eind vrij technisch en tussendoor een aantal goede looplegs. Achteraf gezien ook te weinig gewonnen op de looplegs.
Als het kan volgende x de HE lopen ipv de LD. Kan dat?
7.21km = 6.24/km
Aan het begin zit ik niet lekker op de kaart. Ik probeer naar post 1 de hele kaart even vooruit te kijken maar daardoor loop ik ongemerkt op een parallelle cultuurgrens ipv een pad waardoor ik iets later kort niet meer op de kaart zit. Naar 3 ben ik ook weer van de kaart en ben ik op de kaart voor post 5 aan het kijken ipv post 3. Van 8 naar 9 kom ik kom ik 30m te veel N uit waar het terrein overeenkomsten vertoond met terrein bij de post. Ik had snel moeten zien waar ik zat maar bleef te lang hangen. Kost zo'n 3 minuten. Laatste paar posten ook een aantal keer net niet lekker op de post.
Onnodig meerdere keren tijd verloren! Op zich leuke route op mooie kaart. Begin en eind vrij technisch en tussendoor een aantal goede looplegs. Achteraf gezien ook te weinig gewonnen op de looplegs.
Als het kan volgende x de HE lopen ipv de LD. Kan dat?
7.21km = 6.24/km