OL race (AOS Berchem lang) 22:09** 5.56 km (3:59 / km) +1m3:59 / km ahr:158 max:180 17c slept:8.0 shoes: On Cloudflow
Dit was bijzonder jammer! Snelle route maar naar 11 staat er een ingang naar een parkeerterrein niet op de kaart waardoor ik helemaal van de wap ben en ruim 5' verlies omdat ik ervan overtuigd was dat ik van de kaart was gelopen. Tot dat punt maar 30" achter op Yannick. Liep lekker, balen!
7 PM
OL (AOS Berchem kort) 12:31* 3.18 km (3:56 / km) +1m3:55 / km ahr:164 max:177 17c shoes: On Cloudflow
Frustratie eruit, 3'47"/km gemiddeld kan niet kloppen overigens.