Training Log Archive: RemcoIn the 7 days ending Oct 27, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Oct 27, 2018 #
12 PM
OL race (2daagse Veluwe, Zandenbos) 1:40:10 [4] *** 10.4 km (9:38 / km)
37c shoes: Salomon Speedcross pro 2
Na kaartwissel, post 18, weinig energie.... Daarvoor bij post 11 behoorlijk wat tijd verloren (2 min +). Door Roelof op post gewezen. Daarna tot kaartwissel redelijk. Na kaartwissel gelijk weer ruim 2 min verloren door zoeken in verkeerde perceel. Aansluitend redelijk gelopen. Nog 2 posten met nr1 meegelopen, goed opletten want in gierende looppas zie je zo een post over hoofd. Paar keer verkeerd weggelopen bij post maar steeds relatief snel hersteld. 1 post uit uitslag omdat deze 15m verkeerd stond, toevallig 2x staan zoeken.
1e x lang was eye opener. Niet echt tevreden maar wel een lekker en mooi heuvelachtig loopje!
1e x lang was eye opener. Niet echt tevreden maar wel een lekker en mooi heuvelachtig loopje!
Wednesday Oct 24, 2018 #
8 PM
Rugby (Passing + looplijnen ) 1:30:00 [2]
Monday Oct 22, 2018 #
8 PM
Zaalvoetbal race 45:00 [4]
6 2 rust
6 8 5 min na rust
10 10
Rare mannetjes tegen...
6 8 5 min na rust
10 10
Rare mannetjes tegen...
Sunday Oct 21, 2018 #
2 PM
Rugby race (Octopus uit) 1:20:00 [3]
5 31 winst. Hele wedstrijd op 10. Aardig gespeeld. Kicks in open play onnauwkeurig. 2 trys. 1x support bij Mick na eigen pass. 1x dummy scissor met Hunter. Veel balbezit gehad. Dominanter lopen in spaces door team gewenst.