Training Log Archive: TuvaIn the 1 days ending Jan 21, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Jan 21, 2018 #
4 PM
Gym 50:00 [3]
Uppvärmning 1km gång på löparband, sen benpress ca. 20 st 146kg. Sen en massa annan ben, armar och magyräning på olika maskiner och avslutade med att springa 5 min på löparband.