Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tuva

In the 1 days ending Mar 31, 2019:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 43:00 3.36(12:49) 5.4(7:58)
  Total1 43:00 3.36(12:49) 5.4(7:58)

«»
0:43
0:00
» now
Su

Sunday Mar 31, 2019 #

Orientering 43:00 [4] 5.4 km (7:58 / km)

Följde upp Vilgot på viljanlägret. Det var linjeorientering. Alla pauser är inräknade i tiden, pausen vid vätskan va väldigt lång.. Kilometertiden låg annars runt 6 min/km och sista kilometrarna mellan 4.30 och 5 min/km.

« Earlier | Later »