Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tuva

In the 1 days ending Jun 1, 2020:

activity # timemileskm+m
  Gym1 1:01:00
  Total1 1:01:00

«»
1:01
0:00
» now
Mo

Monday Jun 1, 2020 #

Gym 1:01:00 [3]
ahr:110 max:171

Framförallt ben. Körde även beginner ab workout. Lite benmaskiner och liiite rygg på switch. Började passet med 5 min trappa.

« Earlier | Later »