Löpning 24:27 [4] 5.0 km (4:53 / km)
ahr:169 max:188
Hade tänkt jogga för att komma upp i 100km. Gick å la mig 4 i natt/morse heheh så sov 3-4 timmar heheh, därför förväntade jag mig intr att jag skulle kunna springa så snabbt men det blev ett näst bästa på 5 km! Och jag va inte död när jag va klar så ett nytt pb på 5 km kommer nog inom kort! ;)) Frågan är: har jag "kommit över" nån gräns så att jag helt plötsligt kan springa snabbare och att jag har fått resultat av träningen eller är det bara mina nya skor? Hmmm...
