Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tuva

In the 1 days ending Jan 22, 2021:

activity # timemileskm+m
  Styrka1 38:00
  Total1 38:00

«»
0:38
0:00
» now
Fr

Friday Jan 22, 2021 #

9 AM

Styrka 38:00 [2]
ahr:106 max:135

Idrottslektion, egna styrkepass hemma. Jag körde överkropp. 7 övningar, 30 s aktiv, 10 s vila. 8 varv. Det gick väl helt ok.

« Earlier | Later »