Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tuva Lövdahl

In the 7 days ending Feb 10:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:40:00 6.21(16:06) 10.0(10:00)
  Gym1 50:00
  Simning1 6:00 0.12(48:17) 0.2(30:00)
  Total3 2:36:00 6.34 10.2

«»
1:40
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Friday Feb 9 #

2 PM

Simning 6:00 [4] 0.2 km (30:00 / km)

Simmade 6 längder bröst och 2 längder rygg. (Simprov med klassen)
5 PM

Gym 50:00 [4]

Massa styrka för hela kroppen! Har vart sjuk ett tag nu och är nästan frisk nu

Sunday Feb 4 #

10 AM

Orientering 1:40:00 [4] 10.0 km (10:00 / km)

Långpass på ikhp läger. Linjeorientering. Det gick ganska bra, jag var förkyld men hade inte ont i halsen.

« Earlier | Later »