Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tuva Lövdahl

In the 7 days ending Jun 29:

activity # timemileskm+m
  Cykling1 1:25:20 13.6(6:17) 21.88(3:54)
  Löpning 2 1:18:49 7.77(10:08) 12.51(6:18)
  Gym1 40:00
  Total4 3:24:09 21.37 34.39

«»
1:25
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Jun 29 #

Note

vandrade i ca. 7 timmar, ca. 2 mil i Fulufjällets nationalpark
7 PM

Löpning 20:20 [2] 3.02 km (6:44 / km)
ahr:158 max:175

Joggade uppe på fulufjället, på kungsleden. Såååå fin utsikt!!

Wednesday Jun 26 #

Note

Ont runt knäskålarna...

Tuesday Jun 25 #

Löpning 58:29 [4] 9.49 km (6:10 / km)
ahr:164 max:185

Sprang början på gamla milen men sprang fel.. Det kändes bra de första 4 kilometrarna men sen gav mina ben upp..

Monday Jun 24 #

Gym 40:00 [3]

Hela kroppen men mest ben.

Sunday Jun 23 #

10 AM

Cykling 1:25:20 [2] 21.88 km (3:54 / km)
ahr:139 max:188

Cyklade hemifrån och till jobbet. Cyklade längs med eckern och sen till björnhult och till sanden och sen in till Bråbo.

« Earlier | Later »