Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tuva Lövdahl

In the 7 days ending Sep 21:

activity # timemileskm+m
  Orientering2 1:53:00 7.98(14:10) 12.84(8:48)
  Gym1 45:00
  Total3 2:38:00 7.98 12.84

«»
1:00
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Thursday Sep 19 #

Note
(sick)

Förkyld, ont i halsen:((

Wednesday Sep 18 #

9 AM

Gym 45:00 [3]

Mest överkropp för va så jäkla trött i benen hehe

Tuesday Sep 17 #

Orientering 1:00:00 [3] 6.56 km (9:09 / km)
ahr:161 max:182

Exakt samma bana som igår men va betydligt mer trött i kroppen så joggade runt och fick mycket längre tid än igår haha, inte så logiskt meen :)

Monday Sep 16 #

Orientering 53:00 [4] 6.28 km (8:26 / km)
ahr:174 max:187

USM-bana, d16. Bommade endel, trodde inte alla kontroller va utsatta så chansade på att jag va rätt men va väll i ringen iaf. Bommade ettan och sista, sista bommade jag bara för att den inte va utsatt men jag trodde den skulle va det så letade i onödan.. Skulle kommit 29 om jag va 03 å sprang usm, och inte bommade sista då.

« Earlier | Later »