Training Log Archive: TuvaIn the 7 days ending May 30, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday May 29, 2021 #
10 AM
Löpning 2:09:21 [4] 17.44 km (7:25 / km)
ahr:164 max:181
Hemlängtan från Fårbo till stugan, mest på småsigar (ostkustleden) men även grusväg och rakt igenom skogen, lite asfalt också. Soligt väder och jättefint hela tiden, vi sprang genom stensjöby o där va det såå fint. Pausade klockan när vi stannade, totala tiden va 2:24 timmar.
Friday May 28, 2021 #
Löpning 46:37 [4] 8.0 km (5:50 / km)
ahr:163 max:180
Sprang rostorp-smärkullem-norrby-grusvägen på dalen- katthemmet- hem. Härlig runda och fint väder!
Tuesday May 25, 2021 #
Löpning 22:00 [3] 4.22 km (5:13 / km)
ahr:161 max:177
Sprang en kort runda mellan allt pluggande... Hemifrån och mot manketorp och sen hemåt, har aldrig ens varit där vid manketorp innan (?!?) men det va ju superfint!! Härlig runda blev det :)