Training Log Archive: TuvaIn the 7 days ending Jun 13, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jun 13, 2021 #
Orientering 26:03 [4] 4.51 km (5:47 / km)
Sprinttävling i Bredaryd. Nä de va inte kul. Va väldigt otaggad och så mådde jag illa hela vägen å de kändes som jag skulle spy när jag kom i mål (troligen vätskebrist). Råkade ta fel fjärdekontroll också så blev inte godkänd men gjorde inte så mycket. Va ensam i klassen ändå.
Saturday Jun 12, 2021 #
Orientering 28:31 [4] 4.2 km (6:47 / km)
Slättö-sand medeln tävling. Kul å tävla!! Det gick bra men tog 1 sämre vägval där jag tappade dryga minuten.
Thursday Jun 10, 2021 #
Orientering 37:17 [4] 6.42 km (5:48 / km)
Sprint. Etapp 1 hemdagars. Va trött i benen och hade dålig framförhållning men de va rätt kul ändå.
Wednesday Jun 9, 2021 #
Löpning 25:55 [5] 5.0 km (5:11 / km)
ahr:172 max:188
Den klassiska 5km-rundan, igen. Supervarmt va det. Försökte trycka på lite extra men mina ben va långsammare än vad jag ville.
Monday Jun 7, 2021 #
Löpning 27:18 [4] 5.02 km (5:26 / km)
ahr:169 max:183
Den klassiska 5km-rundan. Hade önskat att tempot va bättre...