Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tuva

In the 7 days ending Nov 21:

activity # timemileskm+m
  Styrka1 46:00
  Löpning 1 21:00 2.02(10:24) 3.25(6:28)
  Total2 1:07:00 2.02 3.25

«»
0:46
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Thursday Nov 18 #

Löpning 21:00 [3] 3.25 km (6:28 / km)

joggade lite för å testa kroppen, Det kändes inte alls bra, fick väldigt hög puls...

Wednesday Nov 17 #

Styrka 46:00 [2]
ahr:88

Första träningen sen oktober pga förkylning och första styrkepasset på evigheeeeter!! Mest mage, inte så intensivt.

« Earlier | Later »