Kraft/Stabi 30:00 [3]
eigentlich Athletiktraining geplant, aber mein Knie hat noch so weh getan und ein Teil der Wade auch :(, bei jedem Schritt schon in der Schule alles gemerkt, vielleicht ne leichte Zerrung oder Wachstum oder beides, deshalb entschieden doch nicht unter Schmerzen laufen zu gehen und lieber Krafttraining zu machen
Das WE wird jetzt durchgelernt, da am Dienstag die Prüfungen beginnen....