Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Geiler OLer

In the 1 days ending Sep 20:

activity # timemileskm+m
  Fahrrad1 2:28:20 38.25(3:53) 61.55(2:25) 903
  Total1 2:28:20 38.25(3:53) 61.55(2:25) 903

«»
2:28
0:00
» now
Su

Sunday Sep 20 #

4 PM

Fahrrad (Rennrad ) 2:28:20 [3] 61.55 km (2:25 / km) +903m 2:15 / km

Die selbe Runde wie vorletzten Mittwoch, aber zwischendurch noch 5x Bergsprint (ca. 660m, 65 Hm). Man muss das schöne Wetter ja nutzen :). Hab mich auch im Vergleich zum letzten Mal auf der Runde viel schneller gefühlt, vor allem die sanften Anstiege konnte ich gut durchziehen

« Earlier | Later »