Training Log Archive: Geiler OLerIn the 7 days ending Apr 12, 2020:
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Sunday Apr 12, 2020 #
Kraft/Stabi (Fußstabi ) 12:00 [1]
4 PM
Fahrrad (Standrad ) 1:07:15 [2] 29.9 km (26.7 kph)
Ich fahre echt immer einen 2:15 Schnitt, schneller geht mit dem Rad einfach nicht...
Saturday Apr 11, 2020 #
5 PM
Kraft/Stabi 46:00 [2]
Am Vormittag 3,5h Osterspaziergang mit meiner Familie und am Nachmittag Stabi mit Antonia :)
Friday Apr 10, 2020 #
4 PM
Fahrrad (Rennrad) 2:30:20 [3] 59.9 km (23.9 kph) +749m
Coole Runde
Die kleinen Dörfer zwischen Dorndorf und Apolda erkundet und immer mal verfahren
Hab mir vorher vorgenommen den einen steilen Berg 2x hoch zu fahren, war sehr gut, dass ich das vorher entschieden habe, wobei beim 2. Mal oben angekommen habe ich mich sogar besser gefühlt
Die kleinen Dörfer zwischen Dorndorf und Apolda erkundet und immer mal verfahren
Hab mir vorher vorgenommen den einen steilen Berg 2x hoch zu fahren, war sehr gut, dass ich das vorher entschieden habe, wobei beim 2. Mal oben angekommen habe ich mich sogar besser gefühlt
9 PM
Kraft/Stabi (Fußstabi) 15:00 [1]
Thursday Apr 9, 2020 #
5 PM
Fahrrad (Standrad ) 1:10:10 [3] 31.2 km (26.7 kph)
6 PM
Kraft/Stabi 39:00 [3]
Zu zweit
Anstrengend
Anstrengend
Wednesday Apr 8, 2020 #
6 PM
Fahrrad (Rennrad ) 1:30:15 [3] 36.3 km (24.1 kph) +506m
Einen langen und steilen Anstieg mitgenommen und ansonsten einige gemäßigte
Leider ein bisschen zu spät los, wäre gerne noch ein bisschen länger gefahren, aber war trotzdem sehr schön
Leider ein bisschen zu spät los, wäre gerne noch ein bisschen länger gefahren, aber war trotzdem sehr schön
8 PM
Kraft/Stabi 12:00 [2]
kurz noch nach der Radtour
Tuesday Apr 7, 2020 #
Kraft/Stabi 46:00 [2]
32‘ Stabi und 14‘ Fußstabi
Ansonsten heute fast 7h im Garten gewesen und da ein paar Arbeiten erledigt, da ist man danach auch ganz schön fertig...
Ansonsten heute fast 7h im Garten gewesen und da ein paar Arbeiten erledigt, da ist man danach auch ganz schön fertig...
Monday Apr 6, 2020 #
4 PM
Fahrrad (Rennrad ) 1:13:10 [3] 31.6 km (25.9 kph) +351m
Wieder die Ost Runde wie letzte Woche
Fühle mich auch wieder gut, Wetter war traumhaft schön und die Straßen waren leer: perfekt
Fühle mich auch wieder gut, Wetter war traumhaft schön und die Straßen waren leer: perfekt
6 PM
Kraft/Stabi 26:00 [2]