Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ellen1989

In the 7 days ending May 19, 2019:

activity # timemileskm+m
  Racefietsen1 1:35:46 24.15(3:58) 38.86(2:28) 24
  Orienteering 1 1:05:52 5.66(11:38) 9.11(7:14)
  Baanzwemmen1 24:10 0.61(39:53) 0.98(24:47)
  Total3 3:05:48 30.42(6:07) 48.95(3:48) 24

«»
1:35
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Thursday May 16, 2019 #

12 PM

Orienteering 1:05:52 [4] 9.11 km (7:14 / km)
ahr:184 max:194 shoes: Salomon speedcross 3

Het ging wel aardig. Er zaten een paar pittige stukjes tussen en wel even moeten wennen nadat ik de kaart moest omdraaien. Omdat mijn route niet meer beschikbaar was heb ik een heren route gelopen.

Tuesday May 14, 2019 #

6 PM

Racefietsen 8:06 [2] 2.85 km (2:51 / km)
ahr:120 max:133

Racefietsen 1:27:40 [2] 36.01 km (2:26 / km) +24m 2:26 / km
ahr:134 max:179

Monday May 13, 2019 #

12 PM

Baanzwemmen 24:10 [2] 0.98 km (24:47 / km)

« Earlier | Later »