Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: pust17

In the 7 days ending Oct 21, 2018:

activity # timemileskm+m
  Ogrevanje/raztek1 30:00
  Orientacija1 23:56 2.36(10:08) 3.8(6:18)
  Total1 53:56 2.36 3.8

«»
0:53
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Oct 21, 2018 #

Ogrevanje/raztek warm up/down 30:00 [3]
shoes: Hoka Speed

Mal zlo naspidirano.

Orientacija race (DP šprint štafete) 23:56 [4] 3.8 km (6:18 / km)
shoes: Hoka Speed

Mal zlo pod stresom, ker smo ble zlo skp. KT1 zaserjem. Pač ustaula sm se, ker nism vedla kam morm it (facepalm). Na KT9 grem lepo iz osme in po enih štengah vidm, da je to KT12 ne 9 in morm čist v drugo smer. Ostalo lepo sam počas.

Friday Oct 19, 2018 #

Note

Cel tedn v šoli v naravi v Tolminu. Umes je blo mal slabo vreme, dtgac kr okej. Sicer ni blo treningov ampak sem mal gledala sprint karto od tolmina za navajanje na karto in velik smo hodil. Tudi v "hribe" (nordijska hoja po tolminka trail progi, kozlov rob, kjer se mi je iz vrha, ko sem pogledala na mesto, kar karta izrisala :)), tolminska korita, "orientacijski sprehod", skirojanje, namizni tenis, lokostrelstvo(tak res fizično naporen šport vem), ples zadnji dan, kjer smo mel uglaunm uno rusko musko na kero zna cela generacija plesat in smo se ful našvical) potem smo šli pa u merkator in smo si kupil največje strupe: alpsko mleko, milko in banane in smo usi dobil en velik MINUS.

« Earlier | Later »