Training Log Archive: lauIn the 1 days ending Feb 6, 2018:
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| Tu |
Tuesday Feb 6, 2018 #
Laufen 1:04:54 [4] 9.98 km (6:30 / km)
ahr:182 max:195 shoes: Saucony Ride 9
3 Runden um die Rhume fast gleich nach dem Aufstehen.
Richtig schön Sonne, aber irgendwie ist morgens laufen nix für mich. Gefühlt deutlich anstrengender, was ja der Puls auch bestätigt... wobei es sich in den Muskeln nicht anstrengender angefühlt hat..
Ich hab da so verschiedene Theorien, woran es liegen kann. Aber mit der Uhr kann ich dem jetzt ja mal versuchen auf den Grund zu gehen.
Richtig schön Sonne, aber irgendwie ist morgens laufen nix für mich. Gefühlt deutlich anstrengender, was ja der Puls auch bestätigt... wobei es sich in den Muskeln nicht anstrengender angefühlt hat..
Ich hab da so verschiedene Theorien, woran es liegen kann. Aber mit der Uhr kann ich dem jetzt ja mal versuchen auf den Grund zu gehen.