Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Mestari

In the 7 days ending Nov 30, 2019:

activity # timemileskm+m
  Juoksu2 1:51:00 12.55(8:51) 20.2(5:30)
  Total2 1:51:00 12.55(8:51) 20.2(5:30)

«»
1:01
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Nov 30, 2019 #

Juoksu 50:00 [2] 9.0 km (5:33 / km)
ahr:137 max:159

Juoksu illalla vääksyssä, liian lyhyt aika ruuasta ja tuntu kyllä siltä. Huono olo ja joutu pysähtelemään.

Friday Nov 29, 2019 #

Note
(rest day)

Thursday Nov 28, 2019 #

Note
(rest day)

Wednesday Nov 27, 2019 #

Juoksu 1:01:00 [2] 11.2 km (5:27 / km)
ahr:139 max:158

Eka juoksulenkki viikkoon, aika nihkeä oli kulku ja sykkeet korkeella.

Tuesday Nov 26, 2019 #

Note
(rest day)

Monday Nov 25, 2019 #

Note
(rest day)

Sunday Nov 24, 2019 #

Note
(rest day)

« Earlier | Later »