Training Log Archive: Resi

In the 1 days ending Aug 1, 2019:

1:13

0:00

Laufen 15:54 [3] 3.0 km (5:18 / km) +20m 5:08 / km

3 Runden im Eppendorfer park gelaufen, weil ich zu früh da war.

Laufen 7:25 [3] 1.18 km (6:17 / km) +7m 6:06 / km

Warm laufen mit den anderen dann zusammen.

Kraft 30:00 [3]

Sonstiges (Schwimmen) 20:00 [3] 0.44 km (45:27 / km)

Vorm Training noch schwimmen gewesen im stadtpark.