Training Log Archive: tinakernIn the 1 days ending Feb 24, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Feb 24, 2019 #
10 AM
orienteering 57:22 [3] 5.8 km (9:53 / km)
3.trening- Bukovnica
Trening v parih skupaj s Katjo-karta brez poti. Na štartu karto vzame Katja, si pogleda po do Kt1 in vodi po spominu, jaz s karto v roki sledim. Na KT2 po spominu vodim jaz. Zahteven, a super trening, ki ga nisem vajena.
Prov užitek tečt po tok lepem gozdu!
sicer sva šli pa bolj v izi, ker je Katjo bolelo koleno, ampak sva bli pa lahko še bolj pozorni na napake;)
Trening v parih skupaj s Katjo-karta brez poti. Na štartu karto vzame Katja, si pogleda po do Kt1 in vodi po spominu, jaz s karto v roki sledim. Na KT2 po spominu vodim jaz. Zahteven, a super trening, ki ga nisem vajena.
Prov užitek tečt po tok lepem gozdu!
sicer sva šli pa bolj v izi, ker je Katjo bolelo koleno, ampak sva bli pa lahko še bolj pozorni na napake;)
11 AM
warm up/down 30:00 [3]
ogrevanje pred treningoma-predvsem raztezanje ker mam težave z meči pa neki je pokostnica začela bolet :/
2 PM
orienteering 54:54 [3] 5.1 km (10:46 / km)
4.trening-Bukovnica
Multitask trening z belimi okni, koridorjem. Res počasi ampak sigurno.
Multitask trening z belimi okni, koridorjem. Res počasi ampak sigurno.