Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: balo92

In the 1 days ending Feb 1, 2021:

activity # timemileskm+m
  futás1 57:53 7.07(8:11) 11.38(5:05)
  kondi1 10:00
  Total2 1:07:53 7.07 11.38
averages - weight:72.5kg

«»
1:07
0:00
» now
Mo

Monday Feb 1, 2021 #

6 PM

futás (Margit-sziget) 57:53 [3] 11.38 km (5:05 / km)
weight:72.5kg shoes: Saucony zealot iso 2

Két kör a szigeten plusz 6 erős repülő a végén. Az első pár kili Fanni, Kirilla és Én, majd Kirillával leváltunk és a végéig fokozatosan gyorsítottunk. Az utolsó 1.5 kili 4:30-ban ment. Jól éreztem magam nagyon!
9 PM

kondi (Budapest_albi) 10:00 [3]
weight:72.5kg

100 felülés.

« Earlier | Later »