Training Log Archive: balo92In the 7 days ending Feb 7, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||||
Sunday Feb 7, 2021 #
8 PM
kondi (Budapest_albi) 10:00 [3]
weight:72.5kg
110 felülés.
Friday Feb 5, 2021 #
6 PM
falmászás (BigWall) 1:30:00 [3]
weight:72.5kg
Fannival, Petivel, Sárival másztam, nagyon jól esett, Elől másztunk összesen 8 utat, ebből utolsó kettő TopRope ment, volt egy 7- amin nagyon jól éreztem magam, örültem neki!
9 PM
kondi (BigWall) 10:00 [3]
weight:72.5kg
110 felülés.
Thursday Feb 4, 2021 #
9 PM
kondi (Budapest_albi) 10:00 [3]
weight:72.5kg
110 felülés.
Wednesday Feb 3, 2021 #
8 PM
kondi (Budapest_albi) 10:00 [3]
weight:72.5kg
100 felülés.
Tuesday Feb 2, 2021 #
6 PM
falmászás (Monkey) 1:00:00 [3]
weight:72.5kg
Fannikával és Petivel másztam. Átépítették a falakon az utakat, jól ment, de nem a legmegfelelőbb hely most az edzésre a Majom.
8 PM
kondi (Monkey) 10:00 [3]
weight:72.5kg
100 felülés.
Monday Feb 1, 2021 #
6 PM
futás (Margit-sziget) 57:53 [3] 11.38 km (5:05 / km)
weight:72.5kg shoes: Saucony zealot iso 2
Két kör a szigeten plusz 6 erős repülő a végén. Az első pár kili Fanni, Kirilla és Én, majd Kirillával leváltunk és a végéig fokozatosan gyorsítottunk. Az utolsó 1.5 kili 4:30-ban ment. Jól éreztem magam nagyon!
9 PM
kondi (Budapest_albi) 10:00 [3]
weight:72.5kg
100 felülés.