Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: balo92

In the 7 days ending May 23:

activity # timemileskm+m
  falmászás2 2:30:00
  kondi5 50:00
  Total7 3:20:00
averages - weight:72.3kg

«»
1:40
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 23 #

7 PM

kondi (Budapest_albi) 10:00 [3]
weight:72.5kg

200 felülés.

Friday May 21 #

11 PM

kondi (Budapest_albi) 10:00 [3]
weight:72.5kg

200 felülés.

Thursday May 20 #

5 PM

falmászás (Monkey) 1:00:00 [3]
weight:72kg

Laza mászás Petivel. Két kör traverz bemelegítés, 3-3-3-sárga, majd 2 zöld végül. Nem esett összességében annyira jól, nem éreztem a csít.
9 PM

kondi (Monkey) 10:00 [3]
weight:72kg

200 felülés.

Wednesday May 19 #

7 PM

kondi (Budapest_albi) 10:00 [3]
weight:72.5kg

200 felülés.

Tuesday May 18 #

6 PM

falmászás (Monkey) 1:30:00 [3]
weight:72.4kg

Petivel edzés: 2 kör traverz bemelegítés, 6 sárga, 7 sárga, 4 sárga, 1 sárga-zöld, végén 1 zöldre próbák, majd az edzés végén 2 fél kör traverz. Egy hét kihagyást éreztem de alapvetően jól esett, jött Fannika is.
9 PM

kondi (Monkey) 10:00 [3]
weight:72.4kg

200 felülés.

« Earlier | Later »