Löpning (stig, skog) long (Distans) 1:30:29 [3] 17.03 km (5:19 / km) ahr:137 shoes: Inov-8 X-talon 190
Distans runt Ågelsjön, mestadels stig men också lite grusväg. Höll bra fart idag, lite snabbare än normalt distanstempo. Grymt fin eftermiddag med sol och spegelblank sjö. Väntar dock fortfarande på värmen...