Training Log Archive: fridaarnessonIn the 1 days ending Mar 4, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday Mar 4, 2019 #
Löpning, lugn 13:00 [2] 1.9 km (6:51 / km)
Uppvärmningslöpning med Vera
Styrketräning 35:00 [3]
Styrka med Vera innan styrelsemötet. Planen var löpning men vädret var inte så lockande..
Blandad styrka, ändå ganska jobbigt. Måste köra mer styrka !!
Blandad styrka, ändå ganska jobbigt. Måste köra mer styrka !!