Training Log Archive: fridaarnessonIn the 1 days ending Mar 22, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Fr |
Friday Mar 22, 2019 #
Löpning, uppvärmning 3:58 [2] 0.53 km (7:29 / km)
Orientering 1:33:09 [3] 7.02 km (13:16 / km)
ahr:169 max:200
Nyköpingsnatten, ÖM8 med Vera och Tindra.
Vi bommade o bommade o bommade... var ganska tråkigt i mitten av banan när de hade gått asdåligt. Men blev ändå bättre mot slutet.
Tidsmässigt nästan långpass, fysiskt jobbigt 3/5 o psykiskt ibland 4,5/5 haha
Vi bommade o bommade o bommade... var ganska tråkigt i mitten av banan när de hade gått asdåligt. Men blev ändå bättre mot slutet.
Tidsmässigt nästan långpass, fysiskt jobbigt 3/5 o psykiskt ibland 4,5/5 haha