Cykling 1:02:28 [3] 21.9 km (2:51 / km)
ahr:159 max:183
Cykling utomhus !!! Kände att spinningen skulle få lite variation.
Första gången på länge jag var hemma, inte jobbade o egentligen inte hade nånting annat för mig så borde löptränat men kände mig verkligen sliten igår så kände att jag skulle löpvila.
Gick bra o cykla, var roligt ! Skönt med solen o lite värme