Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: fridaarnesson

In the 1 days ending Mar 25, 2020:

activity # timemileskm+m
  Cykling1 46:17 9.92(4:40) 15.96(2:54)
  Total1 46:17 9.92(4:40) 15.96(2:54)

«»
0:46
0:00
» now
We

Wednesday Mar 25, 2020 #

Cykling 46:17 [2] 15.96 km (2:54 / km)
ahr:164 max:190

Kort cykling på lunchen. Standardrundan runt Hellas o Älta. Väldigt mycket motvind från Hellas och hem, jobbigt !!
så otroligt mycket träningsvärk i kroppen från igår, hade svårt att sova inatt. Är nog kombination av styrkan och se gjorde nog intervallerna lite för benen. Skönt att känna att man lever

« Earlier | Later »