Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: fridaarnesson

In the 1 days ending Oct 14:

activity # timemileskm+m
  Löpning, lugn1 29:17 3.01(9:44) 4.84(6:03)
  Total1 29:17 3.01(9:44) 4.84(6:03)

«»
0:29
0:00
» now
We

Wednesday Oct 14 #

Löpning, lugn 29:17 [3] 4.84 km (6:03 / km)
ahr:172 max:192 shoes: New Balance

Kort löpning hem från jobbet. Nära på att inte göra det men stolt att jag sprang:)
Försök till lite snabbare, gick ok, lite seg/ont i benen, ganska bra fart.
Skönt att jag sprang även fast det inte blev så långt

« Earlier | Later »