Löpning, lugn1:05:51 [4] 7.74 km (8:30 / km) ahr:189 max:201
Första torsdagsträningen på evigheter !! Skogsdistans.
RIKTIGT jobbigt, var tungt i skogen och hade svårt att andas. Kämpade på ganska bra o blev ett bra pannbenspass. Precis det här jag behöver generellt också men även inför 10mila.
Riktigt jobbigt !! Kände mig kraftlös, tror snön bidrar att frånskjutet blev dåligt. Ville sluta efter 3 intervaller men krigade på, dock blev vissa väldigt långsamma men men. Bra att jag var där, bra att jag körde