Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Maria von Sch

In the 1 days ending Apr 20, 2018:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:07:46 5.58(4.9/h) 8.98(7.9/h) 54
  Löpning hårt underlag1 23:32 1.73(4.4/h) 2.79(7.1/h) 22
  Total1 1:31:18 7.31(12:29) 11.77(7:46) 76

«»
1:31
0:00
» now
Fr

Friday Apr 20, 2018 #

9 PM

Löpning hårt underlag warm up/down 16:28 [2] 1.86 km (6.8 kph) +18m

Rätt pigga ben, klart bäst känsla hittils i vår

Orientering long (Uppsala natt) 1:07:46 [5] *** 8.98 km (8.0 kph) +54m

Uppsala natt. D21. Varm härlig kväll

Löpning hårt underlag warm up/down 7:04 [2] 0.92 km (7.8 kph) +4m

Mycket mjölksyra så skönt att jogga lite efter, ljummen kväll

« Earlier | Later »