Course à pied 1:40:52 10.66 km (9:28 / km) +692m 7:09 / km
ahr:145 max:170
Bec du Corbeau depuis l'appart !
Jolie sortie malgré le temps de m....
un peu mal aux jambes, montée tranquille et un peu de rythme dans la descente une fois la partie très raide et grasse passée !