Training Log Archive: MaximO

In the 1 days ending Apr 13, 2019:

activity

time

miles

Orientering

31:01

3.07

(10:06)

4.94

(6:17)

Löpning

22:43

1.55

(14:41)

2.49

(9:07)

Total

53:44

4.62

(11:38)

7.43

(7:14)

0:53

0:00

Löpning warm up/down 22:43 [2] 2.49 km (9:07 / km)
shoes: Vj bold 8

Orientering 31:01 [5] 4.94 km (6:17 / km)
shoes: Vj bold 8

Kändes riktigt bra fysiskt men gjorde några större bommar och stämplade fel så kasst lopp