Training Log Archive: MaximO

In the 1 days ending Jan 14, 2020:

activity

time

miles

Orientering

48:20

4.44

(10:54)

7.14

(6:46)

Cykling

30:00

Löpning

8:01

0.63

(12:39)

1.02

(7:52)

Total

1:26:21

5.07

8.16

1:26

0:00

Orientering 48:20 [4] 7.14 km (6:46 / km)
shoes: Irock 2

Hann inte värma upp så var lite stel i början men ok tempo och orientering ändå

Cykling 30:00 [1]

Löpning 8:01 [2] 1.02 km (7:52 / km)
shoes: Irock 2