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Training Log Archive: Kristaps

In the 7 days ending Sep 22:

activity # timemileskm+m
  Alternativ3 58:55 12.12(12.3/h) 19.5(19.9/h)
  Kraft1 24:30
  Total4 1:23:25 12.12 19.5

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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 22 #

2 PM

Alternativ (Fahrradfahren) 21:00 [3] 6.5 km (18.6 kph)

5 PM

Alternativ (Fahrradfahren) 18:45 [3] 6.5 km (20.8 kph)

Saturday Sep 21 #

9 AM

Alternativ (Fahrradfahren) 19:10 [3] 6.5 km (20.3 kph)

Friday Sep 20 #

Note

War jetzt eine Woche auf Klassenfahrt.
8 PM

Kraft 24:30 [5]

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