Training Log Archive: AnselmIn the 1 days ending Aug 4, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Aug 4, 2019 #
11 AM
Løping - rolig warm up/down 25:00 [2]
Orientering - rolig race (Sprint) 14:12 [5] 3.6 km (3:57 / km)
Hovedløpet Sprint 2019
Sehr frustrierend!!!
Ich habe am Anfang einen riesen Fehler gemacht und fast einem Minute verloren. Den Rest des Laufes hatte ich ungefähr das selbe Tempo wie der Best und lag kurzzeitig sogar auf dem dritten Platz, aber ganz am Ende habe ich ein paar Sekunden verschenkt und endete auf dem 4. Platz - 2 Sekunden hinter dem 3. :-(
WinSplits:
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/no/d...
GPS:
https://www.livelox.com/Viewer/Hovedl-pet-sprint/H...
Sehr frustrierend!!!
Ich habe am Anfang einen riesen Fehler gemacht und fast einem Minute verloren. Den Rest des Laufes hatte ich ungefähr das selbe Tempo wie der Best und lag kurzzeitig sogar auf dem dritten Platz, aber ganz am Ende habe ich ein paar Sekunden verschenkt und endete auf dem 4. Platz - 2 Sekunden hinter dem 3. :-(
WinSplits:
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/no/d...
GPS:
https://www.livelox.com/Viewer/Hovedl-pet-sprint/H...