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Training Log Archive: Luim

In the 1 days ending Feb 9, 2020:

activity # timemileskm+m
  Laufen1 55:51 6.4(8:44) 10.3(5:25) 219
  Dehnen/Warm up/Down1 10:00
  Total1 1:05:51 6.4 10.3 219

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Su

Sunday Feb 9, 2020 #

Laufen 55:51 [3] 10.3 km (5:25 / km) +219m 4:54 / km

Felsenpfad und Jägerpfad in größerer Gruppe.
Am Ende etwas Seitenstechen

Dehnen/Warm up/Down 10:00 [1]

2x haben wir angehalten, um zu dehnen

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