Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: NinoSilvo

In the 7 days ending Nov 16, 2019:

activity # timemileskm+m
  Orientacija1 3:11:30 11.24(17:02) 18.09(10:35) 495
  Pink ponk2 1:30:00
  Odbojka1 1:30:00
  Hokej1 1:10:00
  Tek1 52:31 6.5(8:05) 10.46(5:01) 66
  Raztezne vaje in vaje za moč2 45:00
  Total5 8:59:01 17.74 28.55 561

«»
3:56
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Nov 16, 2019 #

Pink ponk 45:00 [3]

S Tilnom

Orientacija 3:11:30 [5] 18.09 km (10:35 / km) +495m 9:19 / km
ahr:135 max:185

OT Maraton srednje Duplek. Odlična tekma brez iskanja, in prijeten tempo v paru z Andrejem Korelcem.

Thursday Nov 14, 2019 #

Odbojka 1:30:00 [3]

Odlična igra 5 na 5.

Wednesday Nov 13, 2019 #

Pink ponk 45:00 [2]

S Tilnom.

Raztezne vaje in vaje za moč 25:00 [3]

Tuesday Nov 12, 2019 #

Hokej race 1:10:00 [4]

Odlična tekma z veliko zadetki. 9 : 3 za tabolše.

Sunday Nov 10, 2019 #

Tek 52:31 [5] 10.46 km (5:01 / km) +66m 4:52 / km
ahr:143 max:165

Najhitrejši tek letos na 10km. Vodiška gmajna.

Raztezne vaje in vaje za moč 20:00 [3]

« Earlier | Later »