Training Log Archive: NinoSilvo

In the 7 days ending Jul 4, 2020:

3:51

0:00

kolo 1:59:20 [4] 39.37 km (19.8 kph) +678m

Vodice, Šinkov Turn, Mengeš, Dobeno, Rašica, Gameljne, Zavrh, Valburga, Vodice.

kolo 2:30:24 [3] 58.42 km (23.3 kph) +531m

Vodice, Vrhovlje, Kamniška bistrica, Kamnik, Zalog Lahovče Vodice.Sam

kolo 1:51:00 [4] 38.08 km (20.6 kph) +838m
ahr:131 max:168

Iz Vodic na Ambroža pd Krvavcem. Šel sem s specijalko in bilo je naporno.
SAM

Odbojka 2:00:00 [3]

DULI, MOJCA, SAMO, DANIEL, DAŠA, ANDREJ, JOŽE, DAMJAN IN JAZ.
ODLIČNA IGRA 3 NA 3.

hoja v gozdu 50:00 [2] 5.0 km (10:00 / km) +210m 8:16 / km

Hoja do Svetega Petra nad Begunjami.SAM

kolo 1:50:27 [3] 38.38 km (20.8 kph) +226m

Najprej po borovnice nato v Ljubljano in domov. Z Katjo in nato s Tilnom.

KAJAK 58:25 [3] 6.08 km (9:36 / km)

Z Katjo na vrhnjem Zbiljskem jezeru do Mavčič.