Training Log Archive: joolsIn the 31 days ending Jan 31, 2020:
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Step into Life group (Cardiomax) 1:00:00 [3] 5.5 km (10:55 / km)
shoes: Black mizuno
long slow run 1:06:07 [3] 8.12 km (8:09 / km)
shoes: Salomon speedcross4-navy
run 33:48 [3] 5.36 km (6:18 / km)
shoes: Black mizuno