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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: janck_ol

In the 1 days ending Feb 28, 2019:

activity # timemileskm+m
  Fahrrad/MTB2 2:29:00 27.71(5:23) 44.6(3:20)
  Total2 2:29:00 27.71(5:23) 44.6(3:20)
averages - sleep:9.4

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2:29
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Th

Thursday Feb 28, 2019 #

Note
slept:9.4

8 AM

Fahrrad/MTB 1:17:00 [3] 23.88 km (3:13 / km)
shoes: Adidas Ultraboost Schwarz

Heute zum ersten Mal mit dem Fahrrad zur Schule gefahren. Hat echt Spaß gemacht war nur komplett durchgeschwitzt als ich in der Schule ankam und habe relativ lange gebraucht da es meine erste große Fahrradtour dieses Jahr war und ich untrainiert bin.
1 PM

Fahrrad/MTB 1:12:00 [3] 20.72 km (3:28 / km)
shoes: Adidas Ultraboost Schwarz

Bin bisschen anders gefahren und habe später angefangen aufzuzeichnen. War zum Schluss echt am kämpfen, da ich Hunger hatte. War aber echt eine super Fahrradtour.

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