Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Eryk

In the 7 days ending Feb 17:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 2:30:00 9.32(16:06) 15.0(10:00) 300
  Running1 32:00 3.85(8:18) 6.2(5:10) 200
  Total2 3:02:00 13.17(13:49) 21.2(8:35) 500

«»
2:30
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Feb 16 #

Running 32:00 [3] 6.2 km (5:10 / km) +200m 4:27 / km

nem esett jól, többet terveztem
nem mintha túledzeném magam, de így az elején inkább vagyok túl óvatos, meg ha fáradt vagyok egész héten akkor nem sok kedvem van futni ://

Wednesday Feb 13 #

1 PM

Orienteering 2:30:00 [3] 15.0 km (10:00 / km) +300m 9:05 / km

Tsp stekk
Hosszúka
Idő és táv teljesen tipp

« Earlier | Later »