Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: verarolfsson

In the 1 days ending Mar 21, 2019:

activity # timemileskm+m
  Klättring1 2:15:00
  Total1 2:15:00

«»
2:15
0:00
» now
Th

Thursday Mar 21, 2019 #

Klättring 2:15:00 [3]

Värmde upp typ 10 min på gymmet och sen klättrade jag som uppvärmning. Klättrade några problem som Kasper hade byggt. Körde gula 7a på självsäkring och den flasha jag. Den var ganska lätt
Klarade rosa hörnproblem (lätt svart) flash
och jobbade på rosa crimpar (svart)
De var nybyggt på 20graders så där
klarade jag röd/vit (röd) flash
Grön/vit (röd/lätt svart) flash
Lila (röd/lätt svart) flash

« Earlier | Later »