Training Log Archive: Karro BerghPIn the 7 days ending Nov 14, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Nov 14, 2021 #
10 AM
OL 1:10:00 [3] 8.0 km (8:45 / km)
Novembertävling lång D18, 5.6km lisma + 12.15
ingen bra dag, inte riktigt frisk och hostade en del. Bommade ingenting men väldigt enklel bana, typ bara stigvägval. aja, någon form av träning iaf
ingen bra dag, inte riktigt frisk och hostade en del. Bommade ingenting men väldigt enklel bana, typ bara stigvägval. aja, någon form av träning iaf
Saturday Nov 13, 2021 #
Note
(sick) (rest day)
vilovecka + sjuk
Friday Nov 12, 2021 #
alternativt 1:30:00 [3]
badminton akademi
ffr sjuk
blev skittrött
ffr sjuk
blev skittrött
Thursday Nov 11, 2021 #
Note
(sick) (rest day)
vila + sjukt
Wednesday Nov 10, 2021 #
Note
(sick) (rest day)
spökboll vila sjuk
Tuesday Nov 9, 2021 #
Note
(sick) (rest day)
ballongboll vila sjuk
Monday Nov 8, 2021 #
Note
(rest day)
sjuk