Training Log Archive: TadasK

In the 1 days ending May 10, 2021:

activity

time

miles

Running

1:10:23

7.67

(9:10)

12.35

(5:42)

100

Exercising/stretching

15:00

Total

1:25:23

7.67

12.35

100

[1-5]

1:10:23

1:25

0:00

3 PM

Exercising/stretching (mankšta/tempimo pratimai) 15:00 [0]

Running 1:10:23 [3] 12.35 km (5:42 / km) +100m 5:29 / km
ahr:135 max:147 shoes: Nike Free 5.0

+21°C. Organizmui buvo šokas - per vieną dieną atėjo vasara. Tai, lyginant su vakar, labai užkilęs pulsas.